Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden

Ja, das will ich!

Mit Deiner Wegbegleiterin
mit Herz

Ulrike Damaschke

Kostenfreier Workshop
Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden
09.11.- 15.11.2023
täglich um 19 Uhr

Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden

Ja, das will ich!

Mit Deiner Wegbegleiterin
mit Herz

Ulrike Damaschke

Kostenfreier Workshop
Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden
09.-15.11.2023
täglich um 19 Uhr

Lass Magersucht und Bulimie hinter Dir und kreiere Dir ein Leben ohne Selbstbestrafung und Ernährungspläne, die Dich komplett von deinem Körper trennen.

Erlebe was es bedeutet, Dich aus all den bisherig geglaubten gesellschaftlichen Paradigmen zum Thema Bulimie und
Magersucht zu erheben.

Stell Dir vor, Du trittst aus Magersucht und Bulimie eigenmächtig aus, zurück in Verbindung mit Dir und Deinem wahrhaftigen Körper!

Was wird dann für Dich möglich -
was Du bisher vielleicht noch nicht mal zu denken wagst!

  • Du erkennst zutiefst, dass allein Du die Kraft in dir trägst, egal was bisher war, die Entscheidung zu treffen aus Bulimie und Magersucht herauszutreten! Weder Deine Therapeuten noch Dein Umfeld sind die Kräfte- sondern DU!
  • ️Du erlangst ein Gespür dafür, was es für dich und Dein gesamtes Leben bedeutet, wenn Du Dir selbst die Ermächtigung gibst, unverrückbar und unverbiegbar mit 100 Prozent im Herzen Du zu sein und zu leben!
  • Du verbindest dich wieder mit Deinem Körper und erkennst, dass er gar nicht so übel ist, wie Du bisher immer geglaubt hast!
  • Du fängst an morgens in den Spiegel zu schauen und Deinen Körper mit Deinen wohlwollenden Augen der tiefen Anerkennung und Liebe zu betrachten!
  • ️Du wieder seine Sprache verstehst, ihm endlich in seinem tiefen Ursprung einfach zuhörst und er Dir zu jeder Zeit mitteilt, was er wünscht zu haben um Dir einen gesunden und glücklichen Lebensort voller Gesundheit und Sicherheit zur Verfügung zu stellen.
  • Wow, Du kannst endlich wieder frei essen und Du liebst Dich genauso wie Du bist
  • Du brauchst keine Waage mehr, die Dir sagt, wie viel Du heute wert bist und ob und wie viel Du heute essen darfst
  • Du kannst endlich wieder Deinen Tag leben, ohne Deine Zeit rund um die Essstörung planen zu müssen
  • Du kannst Dich wieder mit Freunden zum Essen verabreden, ohne vorher die Speisekarte kennen zu müssen… Du kannst endlich wieder genießen….
  • Dein Leben ist so viel einfacher geworden, weil Du nun Deine Emotionen leben darfst und sie nicht mehr mit Essen oder Nicht-Essen kompensieren musst….
  • Du lebst nicht mehr in der ständigen Angst, dass alles, was Du isst, Dich, dick macht…
  • Du brauchst keine Abführmittel mehr, noch musst Du zwanghaft Sport machen…
  • Essen einfach wieder Energie und Freude ist, um Deinem Körper alles auf liebevolle Art und Weise zur Verfügung zu stellen, was er braucht, um für Dich und mit Dir durchs Leben zu gehen!
  • ️Du kannst getrost alle strengen Ernährungspläne, Kontrolle von Körpergewicht, Kalorientabellen, Waagen…über Bord werfen, weil Du in Deinem Körper angekommen bist und einfach in Dich und ihn vertraust!
  • Du nicht nur auf der Essensebene Veränderungen erfährst, sondern dass Du selbstbewusster durchs Leben gehst und sich dein neu entdeckter eigener Wert auf sämtliche Lebensbereiche überträgt!
  • Kein Versteckspiel und Doppelleben mehr
  • Ohne Angst wieder zu Deiner täglichen Arbeit gehen- ohne das Gefühl von einem riesigen Geheimnis zu haben, das nicht auffliegen soll!
Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden

Ja, es ist an der Zeit Deinen Körper ganz neu kennenzulernen und Frieden mit ihm zu schließen…
Ja, Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden

Ja , das will ich unbedingt !

Lass Dich von mir mitnehmen und verzaubern….
Komm mit in meine Welt der Möglichkeiten…

Du hast vielleicht bisher geglaubt, dass es für Dich nicht bestimmt ist, ein Leben zu leben, in dem Du Dir keine Gedanken mehr darüber, ums Essen und Deine Figur machen musst… Bereit für eine wundervolle Veränderung und die Rückverbindung zu Deinem Körper?
Was wäre, wenn alles was Du bisher über Dich und Deinen Körper geglaubt hast, einfach nur übernommen hast und es gar nicht die Wahrheit über Deinen Körper ist?
Lass Dich inspirieren, ich eröffne Dir meinen Ruhe Raum voller Möglichkeiten für ein Leben frei von Bulimie und Magersucht. Tauche ein in eine Energie , die Du bisher so noch nicht kanntest!
Let’s go and do it together

Vorsicht ansteckend!​

Willst Du jetzt einen Weg einschlagen, der Dir und Deinem Herzen zu 100 Prozent entspricht?

Vorsicht ansteckend!​

Willst Du jetzt einen Weg einschlagen, der Dir und Deinem Herzen zu 100 Prozent entspricht?

Ich lebe nach dem Grundsatz:

Es ist alles möglich, wenn Du es Dir nur vorstellen kannst!

Denn was ist schlimmer, als immer so weiterzumachen wie bisher und auf Veränderung zu hoffen!
Mit Sicherheit hast Du das für Dich bisher Mögliche ausprobiert, mit dem Ergebnis, dass sich nichts oder nur für kurze Zeit etwas verändert hat und die Essstörung wieder Platz in Deinem Leben eingenommen hat.
Du hast von Therapie, Krankenhausaufenthalte über Selbsthilfegruppen, Bücher, Podcasts, Entspannungsübungen, Yoga, Ernährungsberatung, Personal Trainer…so unfassbar viel ausprobiert….
Und Du hoffst darauf, dass sich schon irgendwann der Schalter irgendwie umlegt….
Das wird nicht passieren – denn alles entsteht in Dir und mit Dir!
Veränderung passiert nicht durch äußere Einflüsse-sondern durch Dich!
Nur Du kannst die Entscheidung treffen, endlich für Dich die Verantwortung zu übernehmen und sie nicht mehr anderen oder dem Zufall zu überlassen…
Willst Du jetzt einen neuen Weg einschlagen, der Dir wirklich Möglichkeiten eröffnet?

Einen Weg, auf dem
  • Du für Dich einstehst und für Dich entscheidest Deinen Weg raus aus Magersucht und Bulimie zu starten, Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden.
  • Du lernst Deine Stimmen in Dir zu führen, eben welche die Dich immer wieder aufhalten JA zu Dir zu sagen und Dich blockieren frei von Bulimie und Magersucht zu sein
  • Du Dich selbstbestimmt aus Deinem bisherigen Essstörungskreislauf erhebst um Freiheit für Dich zu erlangen
  • Du Dir Deiner eigenen Wahrheit über Körper, Ernährung und Co. Bewusst wirst und Dein neues NORMAL kreierst fernab von dem was gesellschatlich als normal gilt
  • Du Dir ein Leben ohne Selbstbetrafung und strengen Ernährungsplänen möglich machen kannst
  • Du Vertrauen zu Dir und Deinem Körper erlangst und durch Ruhe und Verbundenheit ganz bei Dir und Deinem Herzschlag ankommst
  • Die Sprache Deines Körpers ganz neu wahrnehmen kannst und so eine ganz tiefe Verbindung zu ihm schaffst
  • Du erkennen kannst wie unverrückbar Du wirst, wenn Du Dich nicht mehr alleinig über Dein Körpergewicht definierst.
Ja, das will ich unbedingt!

Erfolg beginnt und endet mit Dir

Die gute Nachricht für Dich:
Es erwartet Dich ein Programm, dass es Dir ermöglicht, Dich selbst zu ermächtigen, Deinen persönlichen Weg raus aus jahrelangen Essstörungen zu gehen.

Ein Programm, das Dir zeigt, dass Du nicht der Stimme der Essstörung ausgeliefert bist-sondern Du zu jedem Zeitpunkt in Deinem Leben das Steuerrad in der Hand hast….
…auch wenn Du noch denkst, wie soll das gehen…
…oder was, wenn ich wieder scheitere…
…selbst wenn Du gerade denkst, das ist doch alles viel zu schön, um wahr zu sein…
…oder Du glaubst nicht genug Zeit zu haben und keine Energie und Kraft mehr für das nächste Level in Deinem Leben zu haben….
Genau oder gerade deswegen ist es das richtige Programm für Dich!
Denn nicht die blockierenden Stimmen in Dir entscheiden, sondern Du!
Fang hier schon mal an und übernimm die Verantwortung für Dich und Dein Leben!
Genau oder gerade deswegen ist es das richtige Programm für Dich!
Denn nicht die blockierenden Stimmen in Dir entscheiden, sondern Du!
Fang hier schon mal an und übernimm die Verantwortung für Dich und Dein Leben!

Das machen wir im 7 Tage Workshop
Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden
7 Tage, in denen Du….

Dich selbst ermächtigst, JETZT Deinen Weg raus aus der Essstörung anzutreten.
Du Deine Kraft und Energie zurückerlangst, um Deinen Weg raus aus der Essstörung gehen zu können.
Du erste Schritte gehst, Dich anzunehmen so wie Du bist, unabhängig Deines Körpergewichtes.
Du eintauchst, Dich als liebenswert wahrzunehmen und dafür nicht erst eine super dünne Figur brauchst
Du erkennst, dass Du so viel mehr bist, als das, was äußerlich je sichtbar sein kann….
Kostenfreier Workshop –
Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden
09.11. – 15.11.2023
täglich um 19 Uhr
Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
Ja, ich bin unbedingt dabei!

Lass uns gemeinsam folgende Schritte gehen

Schritt 1:

Selbstermächtigung

Selbstermächtigung

Erschaffe Dir selbst die Erlaubnis, Deinen Weg raus aus den Essstörungen anzutreten. Sag JA zu Dir und diesem neuen Leben. Sag JA zu Dir im JETZT und JA zu Dir in der Vergangenheit. Finde Dein persönliches Ziel heraus.

Schritt 2:

Begrenzungen loslassen

Lass Deine Limitierungen und Begrenzungen Schritt für Schritt hinter Dir. Alles, was Dich blockiert Deinen Weg wahrhaftig gehen zu können.

Schritt 3:

Du darfst

2 magische neue Worte für Dein Leben DU DARFST – das sind 2 ganz wichtige Worte, die Dein Leben verändern können! Nach jahrelangem Verzicht, nach jahrelangen Verboten von Lebensmitteln, harten Ernährungs- und/oder Sportprogrammen, Hungern, Überessen, Erbrechen uvm. All die damit verbundenen Enttäuschungen, die Du erlebt hast und noch erlebst, wie das Gefühl, nicht stark genug zu sein, all das immer im Griff haben zu müssen… Tauchst Du nun in eine Welt ein, in der Du endlich darfst!

Schritt 4:

Lerne Dich neu kennen

Trau Dich, erste Schritte zu gehen, in der Du Dich selbst anfängst anzunehmen und zu lieben, wie Du bist! Trau Dich zu erkennen, welcher Wert in Wahrheit in Dir steckt! Trau Dich hinzusehen, wer Du in Wahrheit bist!

Schritt 5:

Lass uns Konfetti auf Dich und Dein Leben streuen

Erkenne Dir Erfolge an. Trau Dich, Dir selbst Anerkennung zu geben und Du wirst immer freier und unabhängiger von der Aufmerksamkeit und Meinung anderer. Erlaube Dir Dein inneres Reich zum Glitzern zu bringen! Und es nicht mehr davon abhängig zu machen, ob Du diszipliniert warst oder nicht!

Sag JA zu Dir!

Ja, ich bin unbedingt dabei!
Ja, ich bin unbedingt dabei!

Ich bin Ulrike Damaschke

Ich bin Expertin für Essstörungen aller Art Life- und Impulscoach und Coach für Glückdesign
Ich habe es geschafft, nach über 20 Jahren zwischen Magersucht und Bulimie und Depressionen, mir ein erfülltes und glückliches Leben zu kreieren.
Essstörungen und Depressionen sind Geschichte und ich lebe in tiefer Dankbarkeit.

Ich weiß aber auch, was es bedeutet, jahrelang in einem Kreislauf von Diäten, Essanfälle und Erbrechen und Abführmittel zu stecken. Ich kenne die Verzweiflung und der tägliche Wunsch, dass es ab morgen endlich aufhört….
Gnadenlos ging dieser Kreislauf jeden Tag weiter….
Ich dachte für immer damit leben zu müssen…

Bis mich meine beruflichen Herausforderungen zu einem Persönlichkeitsentwicklungsseminar führten… Und ich mit der Zeit erkannte, warum ich seit Jahren Essstörungen hatte und so Schritt für Schritt für mich aus dem Kreislauf aussteigen konnte….
Ich bin Expertin für Essstörungen aller Art Life- und Impulscoach und Coach für Glückdesign
Ich habe es geschafft, nach über 20 Jahren zwischen Magersucht und Bulimie und Depressionen, mir ein erfülltes und glückliches Leben zu kreieren.
Essstörungen und Depressionen sind Geschichte und ich lebe in tiefer Dankbarkeit.

Ich weiß aber auch, was es bedeutet, jahrelang in einem Kreislauf von Diäten, Essanfälle und Erbrechen und Abführmittel zu stecken. Ich kenne die Verzweiflung und der tägliche Wunsch, dass es ab morgen endlich aufhört….
Gnadenlos ging dieser Kreislauf jeden Tag weiter….
Ich dachte für immer damit leben zu müssen…

Bis mich meine beruflichen Herausforderungen zu einem Persönlichkeitsentwicklungsseminar führten… Und ich mit der Zeit erkannte, warum ich seit Jahren Essstörungen hatte und so Schritt für Schritt für mich aus dem Kreislauf aussteigen konnte….
Daher habe ich am eigenen Körper jeden Schritt erlebt und habe dadurch einen unschlagbaren Erfahrungsschatz, den kein Fachbuch toppen kann.

Ich weiß, worauf es wirklich ankommt, und welche Schritte gegangen werden müssen, um ein Leben frei von Essstörungen leben zu können…

Und genau das möchte ich mit Dir teilen. Denn ich wünsche mir nichts sehnlicher, als dass Dein Leben durch pure Lebensfreude neu erstrahlt und Du Dich kennenlernst ohne Essstörung!

Ich wünsche mir, dass Du…

…weißt, Du bist der Dreh und Angelpunkt in Deinem Leben und nicht die Essstörung!
…erkennst, dass Du viel mehr bist, als Deine Essstörung!
…die Verantwortung für Dich und Dein Leben übernimmst!
…in den Spiegel schaust und fühlst, dass Du genauso wie Du bist unglaublich liebenswert bist und keine Waage der Welt das je widerspiegeln kann!
Kostenfreier Workshop –
Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden
09.11. – 15.11.2023
täglich um 19 Uhr
  • Du erkennst zutiefst, dass allein Du die Kraft in dir trägst, egal was bisher war, die Entscheidung zu treffen aus Bulimie und Magersucht herauszutreten! Weder Deine Therapeuten noch Dein Umfeld sind die Kräfte- sondern DU!
  • ️Du erlangst ein Gespür dafür, was es für dich und Dein gesamtes Leben bedeutet, wenn Du Dir selbst die Ermächtigung gibst, unverrückbar und unverbiegbar mit 100 Prozent im Herzen Du zu sein und zu leben!
  • Du verbindest dich wieder mit Deinem Körper und erkennst, dass er gar nicht so übel ist, wie Du bisher immer geglaubt hast!
  • Du fängst an morgens in den Spiegel zu schauen und Deinen Körper mit Deinen wohlwollenden Augen der tiefen Anerkennung und Liebe zu betrachten!
  • ️Du wieder seine Sprache verstehst, ihm endlich in seinem tiefen Ursprung einfach zuhörst und er Dir zu jeder Zeit mitteilt, was er wünscht zu haben um Dir einen gesunden und glücklichen Lebensort voller Gesundheit und Sicherheit zur Verfügung zu stellen.
  • Essen einfach wieder Energie und Freude ist, um Deinem Körper alles auf liebevolle Art und Weise zur Verfügung zu stellen, was er braucht, um für Dich und mit Dir durchs Leben zu gehen!
  • ️Du kannst getrost alle strengen Ernährungspläne, Kontrolle von Körpergewicht, Kalorientabellen, Waagen…über Bord werfen, weil Du in Deinem Körper angekommen bist und einfach in Dich und ihn vertraust!
  • Du erkennst zutiefst, dass allein Du die Kraft in dir trägst, egal was bisher war, die Entscheidung zu treffen aus Bulimie und Magersucht herauszutreten! Weder Deine Therapeuten noch Dein Umfeld sind die Kräfte- sondern DU!
  • ️Du erlangst ein Gespür dafür, was es für dich und Dein gesamtes Leben bedeutet, wenn Du Dir selbst die Ermächtigung gibst, unverrückbar und unverbiegbar mit 100 Prozent im Herzen Du zu sein und zu leben!
  • Du verbindest dich wieder mit Deinem Körper und erkennst, dass er gar nicht so übel ist, wie Du bisher immer geglaubt hast!
  • Du fängst an morgens in den Spiegel zu schauen und Deinen Körper mit Deinen wohlwollenden Augen der tiefen Anerkennung und Liebe zu betrachten!
  • ️Du wieder seine Sprache verstehst, ihm endlich in seinem tiefen Ursprung einfach zuhörst und er Dir zu jeder Zeit mitteilt, was er wünscht zu haben um Dir einen gesunden und glücklichen Lebensort voller Gesundheit und Sicherheit zur Verfügung zu stellen.
  • Essen einfach wieder Energie und Freude ist, um Deinem Körper alles auf liebevolle Art und Weise zur Verfügung zu stellen, was er braucht, um für Dich und mit Dir durchs Leben zu gehen!
  • ️Du kannst getrost alle strengen Ernährungspläne, Kontrolle von Körpergewicht, Kalorientabellen, Waagen…über Bord werfen, weil Du in Deinem Körper angekommen bist und einfach in Dich und ihn vertraust!
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Nimm jetzt teil , denn es ist jetzt Ruhe-Raum-Zurück in Deinen Körperfrieden
Tage
Stunden
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Meine Kunden erleben
ihren Körperfrieden schon:

Bist Du bereit, jetzt Deinem Leben eine Wende zu geben und endlich in die Erlaubnis zu gehen,
Deinen Weg raus aus den Essstörungen nochmal neu anzugehen?
Doch ich muss Dich warnen:

Dein Leben wird nicht mehr wie vorher sein!
  • Denn Du wirst Dir immer mehr erlauben, Deine selbstbestimmten Entscheidungen zu treffen …
  • Die Essstörung wird womöglich langfristig nicht mehr benötigt, um gute Gefühle in dir zu erzeugen….
  • Du wirst unter Umständen erkennen, dass Deine Waage gelogen hat und Du schon immer unabhängig von deinem Körpergewicht, wertvoll und liebenswert warst und bist!
  • Einmal Deinen Weg gestartet, willst Du nicht mehr zurück….
Damit musst Du klar kommen 🙂

Keine Ausreden mehr, keine Geschichten, kein alle anderen tragen die Verantwortung für Dein Leben!
Komm in meinen kostenfreien Workshop
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Die häufigsten Gründe, warum Menschen nicht vorankommen:

Die häufigsten Gründe, warum Menschen nicht vorankommen:

  • Sie geben zu früh auf….
  • Sie glauben weiterhin ihren inneren Blockaden, dass sie es sowieso nicht schaffen
  • Sie geben weiterhin ihre Verantwortung ab….
  • Sie hören auf Menschen, die es selbst nicht geschafft haben
  • Sie wünschen sich überhaupt keine Veränderung
  • Sie greifen immer wieder zu altbekannten Mustern zurück
Das hat zur Folge, dass sich nichts,
aber auch gar nichts langfristig verändert.

Und Du kommst nicht in Deine Kraft und Energie,
Deinen Weg raus aus dem Kreislauf der Essstörungen zu gehen.

Willst Du das so erleben?

Was wäre, wenn,

Du Dich nicht länger aufhalten lässt, Deinen Weg zu gehen?

Du endlich nach den Sternen greifst und Dir das Leben frei von Essstörungen kreierst?

Du jetzt endlich Deine selbst erbauten Grenzen und Limitierungen Schritt für Schritt sprengst… und Du Dir so ein magisches LEBEN ohne Essstörungen aufbaust?

Willst Du das so erleben?

Was wäre, wenn,

Du Dich nicht länger aufhalten lässt, Deinen Weg zu gehen?

Du endlich nach den Sternen greifst und Dir das Leben frei von Essstörungen kreierst?

Du jetzt endlich Deine selbst erbauten Grenzen und Limitierungen Schritt für Schritt sprengst… und Du Dir so ein magisches LEBEN ohne Essstörungen aufbaust?

Häufig gestellte Fragen:

Alles, was Du brauchst, ist ein Facebook-Zugang und ein internetfähiges Endgerät Ulrike führt Dich mit praktischen Tools und Übungen und Ihrer Energie durch den PROZESS.
Time To Shine findet in einer geschlossenen Facebookgruppe statt.
Die Videos werden anschließend thematisch gespeichert und Du kannst sie Dir eine gewisse Zeit noch im Nachhinein anschauen.
Damit kannst Du sie Dir jederzeit anschauen, auch wenn Du mal nicht live dabei sein kannst.
Wenn Du einen Weg für Dich suchst, den Kreislauf von Essstörungen zu verlassen, dann bist Du schon mal zu 100 Prozent richtig. Ulrike hat die Gabe, jeden dort abzuholen, wo sie/er steht.
Ja, die Videos werden in der Facebook-Gruppe für eine gewisse Zeit gespeichert.

Was wir von Dir brauchen:

-> 100 Prozent Deines Commitments, 7 Tage all in zu gehen
-> Täglich ca. 1 Stunde Deiner wertvollen Zeit
-> 0 Prozent von Deinem Geld
Wenn Du diese Voraussetzungen erfüllst, dann klick jetzt hier und sei endgültig mit dabei!
Sag JA zu Dir selbst!
Ja, ich bin auf jeden Fall dabei!
Ja, ich bin auf jeden Fall dabei!
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Ja, 

ich möchte gerne dabei sein!

Das SMS-Feld muss zwischen 6 und 19 Ziffern enthalten und die Ländervorwahl ohne +/0 (z. B. 49xxxxxxxxxx für Deutschland) enthalten.
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